É muito triste ver uma pessoa como foi Cassius Clay, ou Muhmadd Ali, o maior lutador de boxe de todos os tempos, com as suas mãos e braços tremendo todo o tempo, não tendo nenhum controle, até mesmo para segurar coisas pequenas. Desde o final da década de oitenta, ele sofre do mal de Parkinson, uma doença degenerativa e progressiva do sistema nervoso central, que apesar dos tratamentos existentes só minimizam os seus efeitos e tende a piorar com o avanço da idade. Pode ser que a doença de Muhammad Ali, tenha a ver com os inúmeros golpes que levou em sua cabeça, nas suas quase cem lutas de boxe que teve, enfrentando os mais fortes pesos pesados da história do pugilismo mundial. Sim, isto pode ter afetado o seu cérebro na parte que cuida do seu sistema nervoso central, causando abalo no mesmo. Seja o que for que tenha causado tal mal a Muhmmad Ali, o certo é que tal doença degenerativa atinja uma parte das pessoas idosas que passam a ter uma postura rígida e tremores em seus membros e até da cabeça. O mal de Parkinson limita bastante a vida pessoa, havendo na parte final da doença a necessidade de que outra pessoa cuide até das coisas mais simples dela, como levar comida até sua boca, pois ela não tem mais o controle psíquico motor de o fazer isto sozinha. Outro dos males da velhice é o mal de Alzheimer, uma forma de demência, que começa com a perda de memória de curto prazo, ou de coisas que aconteceram recentemente e vão até a perda de longo prazo, onde o doente não se lembra de mais nada. É também uma doença do cérebro, neuro degenerativa e progressiva, não havendo atualmente cura para a mesma. Uma vez diagnosticada a doença, a sobrevida do paciente é de cerca de sete anos. Vários filmes de sucesso, tem mostrado de que forma a doença, afeta a memória das pessoas, entre estes podemos citar, "Diário de uma Paixão" e "Como se fosse a Primeira Vez" em que as personagens femininas, tinham que ser lembradas todo dia, pelos seus maridos, quem eram. Sim, as mulheres são mais afetadas pelo mal de Alzheimer do que os homens. Mas tem um artista masculino, que está padecendo do mal de Alzheimer desde 2011, é o famoso cantor e guitarrista americano, Glen Campbell. Ele foi o maior interprete das músicas de um dos maiores compositores americanos de todos os tempos, o grande Jimmy Webb, aquele do clássico "Mac Arthur Park". Campbell, ganhou inúmeros prêmios, como apresentador, musicista e cantor, inclusive um Grammy. Apesar da sua enfermidade ter evoluído bastante nos últimos anos, até algum tempo atrás, ele fazia shows mas a platéia era informada das suas limitações e de que poderia esquecer-se das letras e até mesmo do que estaria fazendo no palco, no momento da apresentação. Mesmo assim, houve um grande prestígio do seu público, sabendo que seria umas das últimas vezes que o ouviriam se apresentar e o esforço para tentar se lembrar das músicas, que o fizeram famoso, tais como "Wichita Lineman", "By The Time I Got Phoenix" e o incrível solo de guitarra em "Classical Gas" de Mason Williams. Pesquisadores tem descoberto alguns fatores que podem contribuir para a instalação de tal doença na pessoa tais como: genética, exposição a agrotóxicos, alimentação deficiente e outros fatores, podem contribuir para a pessoa sofrer tal mal. Uma vida saudável, com uma alimentação tipo a dieta do mediterrâneo, exercitar bem o cérebro, aprender uma nova língua, fazer palavras cruzadas, o uso de vinho tinto, ajudam a evitar que surja tal doença na velhice. Podemos citar pessoas que faleceram recentemente mais que estiveram sempre ativas, exercitando seu cérebro, tais como o advogado e cronista Barbosa Sobrinho e o arquiteto Oscar Niemeyer, que chegaram a viver 103 e 104 anos respectivamente e trabalharam até perto do dia de sua morte. Assim, como fazer exercícios físicos ajudam os músculos do corpo, exercícios mentais ajudam ao cérebro a não deixar seus neurônios morrerem. Portanto, procure exercitar sua cabeça, leia ou escreva bastante, quebre a cabeça tentando resolver problemas intrincados e de difícil solução, pois quanto mais fizer isto para mais longe fica o mal de Alzheimer. Assim, se quisermos alcançar a velhice sem sofrermos o padecimento destes dois males, cuidemos bem da nossa cabeça, ponhamos a massa cinzenta para funcionar, porque o que não se exercita se atrofia.
Obs: Na foto acima, Glen Campbell na sua última tournée em 2012, aos 76 anos de idade.
Obs: Na foto acima, Glen Campbell na sua última tournée em 2012, aos 76 anos de idade.
